BLOG TR PSICOLOGÍA
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Septiembre y los nuevos propósitos: cómo volver sin exigencias (y con más sentido)
Se acaba el verano y, con él, llega septiembre.Ese mes que huele a cuadernos nuevos, a cambios pendientes y a “este año sí que sí”. Pero… ¿y si este septiembre no necesitas una lista de 15 propósitos? ¿Y si no se trata de empezar de cero, sino de volver a ti, con...
Verano y TCA: cuando el calor también remueve por dentro
El verano es, para muchas personas, sinónimo de descanso, ocio, libertad y tiempo al aire libre. Pero para quienes conviven con un Trastorno de la Conducta Alimentaria (TCA), puede convertirse en una época especialmente vulnerable, exigente y emocionalmente desafiante